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长春美容培训（http://ccmeirongmeijia.soxsok.com/ ）资讯：夏季为自己做一个全身美白

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　　一白遮百丑，谁都想要拥有美白的全身肌肤，要想做一个由内而外都白皙的人在平日里面美白的护理上可要下一定的功夫啦。趁着这个春天抓紧提前行动起来，为自己全身美白计划开始行动吧。下面美容学校就来教大家如何美白。

　　要想美白达到表里如一，就一定不能只是美白局部，脸白脖子黑那样就很丢人啦。所以美白要做到整体，mm千万不能够偷懒呀。

　　身体美白较实用的方法就是牛奶浴

　　将1000ml左右的牛奶倒入热水中。均匀搅拌成半透明状，牛奶中含有乳汁，和维他命，泡牛奶浴不单单能够起到美白全身的效果，同时也能够使皮肤细化，缓解皮肤干燥的现象，能够起到镇定舒缓的作用。

　　牛奶浴的时间建议控制在20分钟左右不要太长时间。

　　柠檬浴可以有效的美白皮肤

　　可以尝试新鲜的柠檬泡澡，将柠檬切片，放入浴盆中。柠檬能够有效的美白肌肤，令皮肤光滑，柠檬的清香味道也能够提神醒脑。

　　同时柠檬也有去死皮的功效，让你的美白计划加倍。

　　黑糖擦拭全身美白方法

　　洗完澡后身体皮肤的毛孔被全部打开，热气还没散开的时候将黑糖和蜂蜜混合在一起涂抹全身，就像给自己的皮肤做一个全身面膜的感觉，过15分钟后可以洗干净，这样的方法可以很好的美白皮肤，变得嫩白光滑。

　　精盐搭配精油做全身沐浴

　　将精盐15g和甜橙或柠檬精油10滴混合在一起，一方面可以让皮肤变得透亮白皙，同时精盐有很好去除身体死皮的作用，但是柠檬精油在太阳下不适宜使用，所以建议可以在晚间泡澡使用这个方法美白。

　　香蕉牛奶diy体膜

　　香蕉、纯净水和全脂牛奶。先将香蕉捣至糊状，接着加入全脂牛奶，再倒入少量水，按照3：5：1的比例混合搅拌，较后在全身的肌肤上涂抹，待20分钟后清洗干净，只要使用一次，就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。

　　健康饮食多使用樱桃和柠檬助于美白

　　柠檬、樱桃、柚子这类水果含有丰富的维生素C。有助于美白和增加身体抵抗力的功效。
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